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【初期〜中期離乳食レシピ】バナナときな粉のパンがゆ

バナナときな粉のパンがゆ

バナナは食物繊維が豊富で糖質もしっかり摂れるため、子どもが大好きな食材のひとつです。
甘くて栄養豊富なバナナとパンを使った離乳食をご紹介します。

<初期〜中期離乳食>バナナときな粉のパンがゆ

材料(1人分)

  • 食パン(サンドイッチ用):1/6枚
  • バナナ:10g
  • 牛乳:10cc
  • きな粉:少々

作り方

  1. 食パンは小さく切り、温めた牛乳で溶かす。
  2. バナナをすりつぶし①に混ぜる。
  3. ②を器に盛り付けてきな粉を少量振りかけて完成!

きな粉にも食物繊維やタンパク質が含まれていて、バナナとの相性もばつぐん!
おいしくて栄養たっぷりなのでぜひお試しください。